Hälsorummet i Höör
BODY MIND SOUL
AKTUELLT PÅ HÄLSORUMMET
Studion är öppen 20 min innan klasserna startar
AUGUSTI
Kursstart
Kurser för dig som är gravid eller nybliven mamma. NYHET - nu även Gravidyoga!
Läs mer!
SEPTEMBER
ÖPPET HUS
Sön 7 september 10-13
Varmt välkomna till oss!
Prova olika klasser, njut av en prova på-behandling, drick en kopp te och möt oss som jobbar på Hälsorummet!
Schema
10.00 Pilates
10.20 Bäckenbotten - mer än bara knip
Kunskap och praktiska övningar för bäckenbotten med Julia
10.40 Yoga Heat
11.00 Meditera med Ann - prova Kundalinimeditation
11.20 Pilates med boll
11.40 Stolsyoga, medicinsk yoga på stol
12.00 Plank-challenge! Den som står längst vinner ett Prova på-kort!
12.20 Pranayama, känn kraften i ditt andetag
12.40 Yoga Flow
Vi bli fler på Hälsorummet!
Vi har glädjen att välkomna ytterligare en terapeut och instruktör till oss - Ann Silwer!
Ann erbjuder fibromassage och rosenmetoden samt håller i dynamiska kundalinimeditationer. Hon är tillgänglig för boḱning av behandling från september - boka här!
Var med på hennes meditationer - de startar den 20 september. Läs mer och anmäl dig här!
Hälsorummet i Höör har funnits i Höör i 17 år och är välkänt för att leverera friskvård av högsta kvalitet. Malin Bridger har drivit företaget från att ha startat med några timmar massage i veckan på Nionde Träningsstudio gradvis ha utökat till klasser och kurser i yoga och pilates, instruktioner för de som önskar personlig träning till att bli ett helhetskoncept för hälsa och välmående.
I januari 2025 var det dags för nästa steg.
Hälsorummet i Höör har flyttat!
Nu är det dags att stå på helt egna ben och drömmen om den egna yogastudion går äntligen i uppfyllelse.
Den nya adressen är NYA TORG 10.
Ingången är från baksidan av huset.
Det finns gott om parkering vid torget - obs att det ej går att parkera precis utanför vår dörr!
I de nya lokalerna hittar du holistisk träning, yoga och pilates samt Malins härliga massage.
Det finns även mammaträning och gravidträning och i behandlingsrummet kommer du också att kunna boka Akupressurmassage med Sandra eller Osteopatibehandling med Lee.
Workshops, föreläsningar och gästinstruktörer kommer att fylla huset med kunskap och inspiration. Och det finns alltid utrymme att sitta ner en stund och bara njuta av en kopp te i den mysiga fikahörnan.
Vi har inte omklädningsrum eller dusch för kunder - kom ombytt!
HÄLSORUMMET I HÖÖR - mitt i centrum för din hälsa